Power Plate – mit Vibration zum Erfolg


Sind Sie schon einmal auf einer Power Plate gestanden? Betreut mit einem Personal Fitness Trainer?

Powerplate, weil pro Minute bis zu 2500 Muskelkontraktionen ausgelöst werden

Wenn nicht, ist es höchste Zeit dieses effektive und zeitsparende Training zu erleben. Beim Vibrationstraining erlebt ihr Körper innerhalb von 10 Minuten annähernd gleich viele ausgelöste Muskelkontraktionen wie bei 120 Minuten Jogging. Power Plate ist ein hocheffektives Training für stabile Gelenke und eine top Figur.

PowerplatePower Plate wird stark auch im Spitzensport eingesetzt. So trainieren zum Beispiel Raffael Nadal, die Deutsche Fussball Nationalmannschaft, Fabian Cancellara und viele weitere Stars regelmässig damit.

Mehr infos unter http://powerplate.com/