Innerhalb von 6 Wochen stellen sie ihren Stoffwechsel um, wobei sie von mir unterstützt werden. Während diesen 6 Wochen trainieren sie 1 x 30 Min. in einer Kleingruppe und werden jede Woche ausgemessen und die Fortschritte werden dokumentiert.
Während 3 Wochen halten sie sich an einen speziellen Ernährungsplan und in den anschliessenden 3 Wochen stabilisieren sie ihr Gewicht. Sie werden erstaunt sein, welchen Erfolg sie erzielen. Da dies eine Stoffwechsel-Kur ist, werden sie hauptsächlich an den Problemzonen (Bauch, Beine, Po) abnehmen.
Ich freue mich auf ihre tollen Ergebnisse und bin gerne für sie da.